Odpowiedzi. poczęstować jakimś smakołykiem, posprzątać za nią, podarować zerwane kwiaty ;) Zobacz 9 odpowiedzi na pytanie: Co zrobić aby poprawić mamie humor ? To tak co może ja rozweselić: 1)Oprócz smsqa napisz jej wiadomość na gg i komentarz na naszej klasie (najlepiej pod kilkoma zdjęciami) - w których opiszesz jak wielkie jest Twoje uczucie do niej. 2)Wstaw na jeden z portali społecznościowych wasze wspólna zdjęcie - niech znajomi napiszą masowo "jaka śliczna z nich para" - wtedy uzna Nie rezygnuj z ruchu. Deszcz, wiatr i „egipskie ciemności” na jesieni nie zachęcają do ruchu na świeżym powietrzu. Jednak aktywność fizyczna jest kluczowa dla dobrego nastroju i samopoczucia. Jeśli nie masz ochotę na siłownię, wystarczą ćwiczenia w zaciszu domowym - rowerek stacjonarny, stretching na macie lub joga. Fast Money. Najlepsza odpowiedź ~Orzeszek odpowiedział(a) o 17:35: Ja głównie poprawiam humor komplementami, albo..Wariuję. To znaczy? Np. Przez skype dla poprawy humoru przebrałam się, założyłam perukę i robiłam show. Koleżanka od razu w śmiech i humor poprawiony. Możecie wyjść na dwór, ładna pogoda.. A spacer poprawia samopoczucie. Odpowiedzi Wiesz. my chłopaki lubimy (gdy mamy i nie mamy złych humorów) gdy nas się zaczepia tzn np.. dokucza czy coś tak samo jak dziewczyny ^^ . Uważasz, że ktoś się myli? lub Jesień to nie tylko czas złotych liści, wieczorów pod kocem i wypieków pachnących cynamonem, lecz także deszczowych dni i obniżonego nastroju. Jak poradzić sobie z jesiennym spleenem? Pomogą drobne przyjemności. Gdy za oknem deszcz, wiatr i nieprzyjazne ciemności, pora na przytulny oręż – świece, kieliszek wina lub kubek pachnącej herbaty, ciepły koc. Do tego dobra książka lub ulubiony film czy serial. Świetne są te zajęcia taneczne typu – salsa, czy zumba – dzięki którym nasz organizm produkuje dużo więcej endorfin zwanych hormonami szczęścia. Co jeszcze potrafi poprawić nastrój? Prostych sposobów jest całkiem sporo – przedstawiamy niektóre z nich. Czekolada na smutki Niezawodna w poprawianiu nastroju jest czekolada – jej dobroczynne właściwości naukowcy udowodnili już nie raz. Z pachnącej tabliczki można przygotować nieskończenie wiele deserów – intensywne brownie, bezmączne ciasto czekoladowe, ciasto z gruszkami, wiśniami czy kremem, ciastka z polewą czy trufle. Wszystkie te słodkości pobudzą produkcję serotoniny, która zwana jest hormonem szczęścia. Prawdopodobnie już sam zapach wydobywający się z piekarnika wprawi wszystkich domowników w dobry nastrój. Podobne właściwości ma wanilia, która koi nerwy, uspokaja i eliminuje nagromadzone zmęczenie. Domowy budyń waniliowy z konfiturą, zjedzony pod ciepłym kocem, zadziała równie dobrze jak skomplikowane ciasto. Pieczenie i gotowanie mają działanie terapeutyczne zanim jeszcze uda się spróbować gotowego deseru. Krojenie, mieszanie, zagniatanie to miarowe, relaksujące ruchy, przy których głowa sama odpoczywa, a myśli się porządkują. Przeczytaj również: Czekolada - słodkie złoto 🍫 SPA we własnej łazience Po trudnym dniu wspaniałe ukojenie przyniesie gorąca kąpiel i odrobina troski o własne ciało. Wystarczy napuścić wody do wanny, dodać olejki eteryczne, specjalną sól pielęgnującą lub wzorem Kleopatry, mleko i miód. Następnie zapalamy świeczki, przygotowujemy sobie coś do picia, dobrą lekturę i zestaw maseczek, peelingujących rękawic i innych gadżetów, na które na co dzień nie ma czasu. Domowe SPA można też urządzić w łazience, w której nie ma wanny. Odżywiający zabieg na włosy, ziołowa kąpiel parowa dla cery, szczotkowanie ciała na sucho, malowanie paznokci, a następnie otulenie się ciepłym szlafrokiem – gwarantujemy, że samopoczucie ulegnie poprawie i jesień przestanie być taka straszna. Jak poprawić humor mężczyźnie? Jesienny spleen dopada nie tylko kobiety. Mężczyźni także mają w zanadrzu kilka drobnych przyjemności, które potrafią uratować dzień. Część panów wybiera sport, wierząc w oczyszczającą moc wysiłku fizycznego. Wycisk na siłowni, jogging, rozgrywka w tenisa czy squasha, mecz ligi podwórkowej – sport układa myśli i relaksuje ciało. Nie każdy jednak potrzebuje wycisku, żeby poczuć się lepiej. Inne męskie przyjemności to spotkanie z kumplami, butelka dobrego zimnego piwa czekająca w lodówce lub szklaneczka whisky, a także soczysty, rumiany stek na kolację. Jeśli w telewizji leci akurat jakiś mecz, relaks gwarantowany, a jeśli nie – zawsze można rozegrać go na konsoli. Drobne przyjemności nie zajmują wiele czasu i nie obciążają portfela, a potrafią uratować paskudny dzień. Pamiętajmy o nich, gdy jesień da nam w kość. Zobacz również: Zrób to sam: Kupony dla chłopaka! Zrób to sam: Gra planszowa - "Słodka Przygoda" 🎲 Zobacz tę inspirację na Link do inspiracji: zapytał(a) o 15:57 Jak poprawić komuś humor? Pewna osoba na której bardzo mi zależy dzisiaj dowiedziała się, że jest w naprawdę bardzo złej sytuacji. Wiem, że to dość enigmatycznie, ale wystarczy. Na tą sytuację nie mogę nic poradzić, nie jestem w stanie pomóc, ale nie chcę, żeby ta osoba była smutna. Chcę jakoś pomóc. Nie zależy mi na zbyt wielu osobach i po prostu nie wiem co mogę zrobić, żeby ta osoba poczuła się lepiej. Nie potrzebuje się wygadać. Wszystko już wiem. Głupie "przykro mi", albo "rozumiem" też jest bez sensu. Pierwsze nic nie znaczy, a drugie nigdy nie będzie do końca prawdziweNo więc... Co mogę zrobić, żeby ktoś po prostu poczuł się trochę lepiej? To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać 1 ocena Najlepsza odp: 100%

jak poprawic komus humor przez internet